Online Vortrag: Kopfgesundheit

Online Vortrag: Kopfgesundheit

€ 15,00
inkl. Vortragsunterlagen

Größe:

15,00 EUR

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Unser Gehirn arbeitet tagsüber auf Hochtouren. Speziell in der Aktivitätsphase des sympathischen... mehr

Unser Gehirn arbeitet tagsüber auf Hochtouren. Speziell in der Aktivitätsphase des sympathischen Nervensystems, in der wir arbeiten und Leistung erbringen müssen, sind die Anforderungen besonders hoch. Auch positiver Stress, Konfliktlösung und emotionale Phasen sind Sympathikusaktivität und beanspruchen das Gehirn im Besonderen. Da befindet sich das Gehirn in der Beta-Phase (beschleunigte Gehirnwellen). Die Gehirndurchblutung und der Glukoseverbrauch sind in dieser Phase erhöht. Vermehrtes Blutvolumen im Kopf, das nicht gleich wieder abgeführt wird, dehnt aber die Gehirnhäute, die unser Gehirn schützend umfassen. Dort sitzen Schmerzrezeptoren und bei Dehnung reagieren sie mit Schmerz. Immer wenn ein Blutstau entsteht, tut das weh und vermindert die Leistungsfähigkeit, die Konzentration und die Lernfähigkeit.

Was erwartet Dich genau in diesem Online Vortrag? Wir starten mit ein paar allgemeinen Informationen und einer kurzen Einführung, damit Du die Zusammenhänge verstehst und einen Überblick über die Inhalte bekommst. Dann schauen wir uns die Gehirndurchblutung an und wie es denn eigentlich dazukommt, dass der Kopf zu schreien beginnt – wir gehen dabei u.a. auf die Migräne, den sogenannten „Hangover“, das Thema mit dem Wasser trinken aber auch auf die Koffein Empfindlichkeit ein. Es erwartet Dich praktisches Wissen mit einfach anwendbaren Tipps & Tricks. Was uns jedoch ganz besonders am Herzen liegt, ist dass wir Dir einen präventiven und auch nachhaltigen ROTEN FADEN mit an die Hand geben, damit Du zukünftig selbstbestimmt und selbstverantwortlich deinen Körper in verschiedenen Phasen deines Lebens ganzheitlich unterstützen kannst. Wie hier alles zusammenhängt und was Du ganzheitlich für deine Kopfgesundheit machen kannst, erfährst Du in diesem Online Vortrag mit Dr. Neuburger Christian.

 

Dauer: ca. 80 Min. inkl. Vortragsunterlagen zum Ausdrucken

Rechtlicher Hinweis: dieser Online Vortrag inkl. Vortragsunterlagen unterliegt dem... mehr
Rechtlicher Hinweis: dieser Online Vortrag inkl. Vortragsunterlagen unterliegt dem Urheberrecht/Copyright und darf nicht missbräuchlich verwendet, kopiert, fotografiert oder aufgezeichnet oder an Dritte weitergegeben bzw. verkauft werden.
Zuletzt angesehen