Der Begriff „Anti Aging“ ist eigentlich Unsinn. Denn „Gegen das Altern“ kann nicht funktionieren. Denn Alterungsvorgänge sind für den menschlichen Organismus unausweichlich. Besser wäre „Successful Aging“, erfolgreich altern.

Natürlich sind wir geprägt von unserer Genetik und unserem Lebensstil. Und trotzdem können wir die Länge unseres Lebens aktiv mitsteuern. Wir können selbst bestimmen, wie alt wir werden möchten und vor allem, wie hoch unsere Lebensqualität bis zum Schluss sein soll.